+1 pour le ménage !
J'ai découvert il y a seulement 2 ou 3 ans ses vertus. Pourtant c'est vraiment une activité anxiolytique.
Et tu as raison : j'ai remarqué que mon humeur et l'état de mon appartement étaient assez corrélés. Celui ci n'a, d'ailleurs, jamais été autant une déchetterie que lorsque j'étais en dépression.
Merci pour cette contribution.
Trucs et autres astuces contre la déprime et l'angoisse
Modérateur : Médiateurs
- Mélancolie
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Re: Trucs et autres astuces contre la déprime et l'angoisse
C'est comme le tonneau des Danaïdes, le ménage.
C'est sans fin, au plus on nettoie, au plus on découvre des endroits crados...
Sinon pour l'effet hypnotique et délassant, j'aime allumer chez moi des bougies.
Contempler la flamme, c'est un peu comme regarder ma vie, ça vacille, à la fin ça s'éteint...
Mais parfois la flamme est forte, chaude et paraît éternelle.
C'est sans fin, au plus on nettoie, au plus on découvre des endroits crados...
Sinon pour l'effet hypnotique et délassant, j'aime allumer chez moi des bougies.
Contempler la flamme, c'est un peu comme regarder ma vie, ça vacille, à la fin ça s'éteint...
Mais parfois la flamme est forte, chaude et paraît éternelle.
- Ame&lie
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Re: Trucs et autres astuces contre la déprime et l'angoisse
J'aime bien regarder le feu, mais je ne sais pas apprécier les bougies .. Et puis j'ai toujours envie de me bruler en trempant les doigts dans la cire fondue ..