Vital

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Tu dois pouvoir trouver des indications ici : http://fr.wikipedia.org/wiki/Fleurs_de_Bach
http://www.fleursdebach.fr/ (notamment dans produit -> conseils d'utilisation).
http://www.fleursdebach.com/index1.html

Sinon, demande à ta mère ?

Je ne sais pas si c'est efficace ou pas, en revanche vu que jamais testé, mais ça m'étonnerait que ça assomme, en tout cas. Tu peux toujours essayer pour voir.

Testé.

Chez moi, ça ne faisait pas grand chose. Ou je n'ai pas vu, plutôt. Mais c'est peut-être parce que ce n'était pas assez pour régler une dépression. Par contre, je pense que pour des stress passagers, ça peut être efficace. Ca fonctionnait pour me permettre de passer sereinement des exam, par exemple.
Ça apaise. Ça permet de ne pas sur-angoisser, de ne pas se monter la tête sur un problème, en calmant le corps, en délassant.

La posologie:
4 gouttes sur la langue (ou dans un verre d'eau, as you wish), à renouveler 6 fois par jour maximum.
Non, ça n'assomme pas. Du tout.

Je te conseille surtout, en fait, de l'utiliser avant un moment stressant. Une rencontre que tu appréhendes, un examen, un rendez-vous chez le médecin... Tu avales quelques gouttes une heure avant, et quelques gouttes juste avant.


Bon. A voir. Effet placebo ou non, ça se tente.

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