Vital

Moins prendre tout sur toi en mode "j'ai les épaules carrées, allez y, je peux supporter".
Non, en fait, je pense que le point de départ serait de te respecter. Tu dois dormir plus, déjà.

D'accord avec A-lice : ne connais AUCUNE personne qui n'ai pas grossi sous lithium, honnetement.
Pour d'autres thymos :
Zyprexa : moi ça m'a fait prendre du poids
Depakote ( = grosso modo Dépamide ) : Rien
Abilify : Rien

Après c'est propre à chacun.

Régulation de l'humeur : thymorégulateur.

Pas un neuroleptique à visée sédative.

Carottes crues ?